Tips Bagi Pendaki Gunung Pemula

10 Tips Bagi Pendaki Gunung Pemula

Mendaki gunung jangan dianggap enteng. Perlu persiapan khusus. Menganggap remeh persiapan bisa
berakibat fatal. Kalau Anda ingin mendaki gunung, cobalah simak tips dibawah ini.

1. Mengecek Dahulu Lokasi Pendakian

Sebelum memulai pendakian Anda disarankan mengecek dahulu lokasi pendakian dan mengetahui track pendakian. Apakah keadaan gunungsaat itu dalam kondisi baik untuk didaki atau kondisi gunung siaga satu dan tidak layak untuk didaki. Mengecek track pendakian melalui internet atau pun bertanya kepada teman yang sudah hafal track pendakian itu juga penting dilakukan agar kita siap menghadapi track yang akan kita lalui nanti. ( di cek dulu di peta ada ga gunungnya ..?? jangan sampai salah ..ntar bikin planing naik gunung sahari !!! )

2. Olahraga Minimal Sebulan 

Sebelum Pendakian Olahraga sebelum memulai pendakian sangat penting untuk dilakukan karena biasanya untuk mendaki gunung dibutuhkan stamina yang kuat. Medan
yang tidak biasa, semakin tinggi lokasi,semakin tipis oksigen yang tersedia untuk mendaki gunung.( Minimal jalan2 plus jogging ... makan ditambah sdikit gizinya ..jangan pecel bakwan terus ...!! )

3. Bawa Barang yang Penting Saja 

Pilihlah barang apa saja yang pentinguntuk dibawa ketika naik gunung Membawa barang yang belum tentudigunakan di gunung, hanya akan
menambah beban tas dan bisa menghambat pendakian. ( ga perlu bawa bantal , boneka ,ember dll ... helm cakil juga gak perlu ..jalannya nyantai ga ngebut !! )

4. Sleeping bag dan Tenda (rest equipment )

Sleeping bag dan tenda  Untuk perlengkapan tidur diperlukan tenda dan sleeping bag. Bawalah tenda yang baik dan sarung tidur (sleeping bag). Sleeping bag mampu menutupi seluruh tubuh dengan baik, kecuali bagian kepala atau muka. Hawa dingin dari tanah yang kita tiduri sering kali
masih terasa, kendati sudah memakai kantung tidur. Kalau ga punya Matras untuk menanggulanginya, tanah yang ditiduri dialasi dulu dengan plastik atau daun- daunan.Matras yang praktis adalah yang bisa
dilipat dan digelembungkan dengan tiupan mulut. Matras yang terbuat dari karet busa juga pilihan yang baik karena kemampuannya menyekat hawa dingin dari tanah. ( kalau ga punya matras , sleping bag ... pinjem temannya atau minta dibeliin bapaknya )

5. Membawa Jaket/

Pakaian Hangat Jaket atau pakaian hangat yang berbahan katun atau wol adalah pilihan baik untuk mendaki gunung. Dan ingat jangan membawa jaket atau pakaian yang berbahan jeans karena bahan ini memang nampak kuat dan praktis, tetapi sulit sekali kering apabila basah. ( pinjem sarung bapaknya kalu ga punya .. lumayan hangat )

6. Memakai Ransel (carrier) 

Carrier atau tas besar adalahperlengkapan utama dalam pendakian.
Carrier ini berguna untuk menampung seluruh perbekalan dan peralatan yang akan di bawa dalam pendakian.( jangan bawa tenggok ..ntar dikira jualan jamu ..!!! )

7. Memakai Sepatu Hiking 

Kegiatan utama dalam mendaki gunung adalah berjalan dan
perlindungan terhadap kaki harus benar-benar diperhatikan. Kaki harusterlindung agar tidak terluka di sepanjang perjalanan. Sepasang sepatu hiking sangat tepat untuk perlindungan kaki saat  pendakian. Jangan memilih sepatu yang mudah tergelincir, misalnya karena solnya dari kulit. Sepatu hiking atau sepatu tentara yang banyak di jual di toko sepatu merupakan pilihan yang baik untuk mendaki gunung. ( please.. jangan pakai sepatu kaca .. sueeer yakin banget ... blom sampaipos 1 sdh berantakan !!)

8. Perlengkapan Memasak danMakanan Perlengkapan memasak dan makanan yang cukup adalah salah satu perlengkapan yang harus di bawa pada saat melakukan pendakian. Memasak dengan kayu bakar memang dapat dilakukan tapi sangatlah sulit memasak menggunakan kayu bakar di gunung.
Sebaiknya pendaki membawa kompor yang praktis untuk digunakan seperti kompor gas portable.Pendaki sebaiknya membeli beberapa cadangan isi ulang yang cukup untuk kompor gas portable. Sebagai wadah untuk memasak, pilihlah panci yang kecil dan praktis. ( Jangan bawa kompor gas double plus tabung gas 45 kg ..ntar dikira mau jualan pecel lele ..!! )

9. Perlengkapan obat P3K 

Perlengkapan obat P3K adalah perlengkapan yang harus dibawa pendaki. Sebaiknya bawalah peralatan medis, seperti obat sakit kepala, obat anti mabuk, minyak angin obat merah, perban, dan obat-obat khusus bagi penderita penyakit tertentu.( jamu kuat , viagra dll tidakdisarankan .. percuma.ga ngaruh )

10. Jas Hujan
Alat ini sangat diperlukan terutama untuk mengantisipasi jika turun hujan saat pendakian. Sebab seringkali cuaca di gunung kurang bersahabat dan turun hujan yang cukup lebat.( jas nya yg model biasa ..jangan jas yg dipakai untuk resepsi ..ribet makainyakalau tiba2 hujan turun !! ) Terakhir, perhatikan kesiapan mental Anda sedang fit atau tidak untuk melakukan pendakian. Juga perhatikan kesiapan fisik Anda. Selamat mendaki gunung!